پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه ورزشی
انجام حرکات ورزشی برای این دسته از افراد باید آرام...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به چالش... دردهایی روبرو می شوند که انجام حرکت ورزشی را برای... آنها سخت و مشکل می کند بنابراین تدوین برنامه ورزشی... خصوص برنامه های ورزشی مناسب برای افراد دارای مشکلات اسکلتی-عضلانی...
کد خبر: ۲۴۸۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۲


برای سلامت بدن مفید است انجام این حرکات ورزشی کمک...
ورزشی کمک می کند تا وزن مازاد بدن کاهش پیدا... انجام حرکات ورزشی یا گرمای هوا مصرف آب بیشتری داشته... احساس گیجی می شود تحرک داشتن نیازی به رعایت برنامه... ورزشی کامل نیست و پیاده روی کوتاه مدت نیز کمک...
کد خبر: ۲۴۷۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۳


49 درصد مردم ایران در برنامه روزانه خود فعالیت ورزشی... برنامه زندگی روزانه خود فعالیت بدنی و ورزشی دارند و... از افرادی که ورزش می کنند برنامه ورزشی آنها در... برنامه های انجام شده وزارت ورزش و جوانان در توسعه...
کد خبر: ۲۴۶۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۶


انجام فعالیت ورزشی ایروبیک منظم مانند دوچرخه ثابت یا پیاده...
برنامه ورزشی منظم داشته باشد او بیان کرد انجام فعالیت... ورزشی ایروبیک منظم مانند دوچرخه ثابت یا پیاده روی روزانه... بنابراین شرکت در یک برنامه ورزشی هوازی منظم روزانه علاوه... جسمانی و توان سیستم عضلانی-اسکلتی بیمار برنامه ورزشی مناسب را...
کد خبر: ۲۴۵۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰


غذایی سرشار از میوه سبزی ها و جو و برنامه... ورزشی منظم روزانه حداقل پنج روز در هفته ازجمله راه... مجموع ۱۵۰ دقیقه فعالیت ورزشی با شدت متوسط تا شدید... در هفته داشته باشند برنامه ورزشی در طول روز می...
کد خبر: ۲۴۵۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۸


انجام فعالیت ورزشی مناسب می تواند به کاهش علائم و...
دارویی توجه به تغذیه و انجام فعالیت ورزشی مناسب می... ورزش کند برای آغاز فعالیت ورزشی فرد می تواند ورزش... علائم پرکاری تیروئید است بنابراین پوشیدن لباس ورزشی مناسب که... زنان دارد مناسب ترین تمرین های ورزشی برای جلوگیری از...
کد خبر: ۲۴۵۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۵


شفاآنلاین> سلامت> یک کارشناس سلامت خانواده عنوان کرد داشتن برنامه... ورزشی منظم می تواند از برگشت علائم افسردگی و اضطراب... داشتن برنامه ورزشی منظم می تواند از برگشت علائم افسردگی...
کد خبر: ۲۴۵۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۳


غذایی و داشتن برنامه ورزشی منظم است آگاهی از اینکه... است و لازم است در کنار آن انجام تمرینات ورزشی...
کد خبر: ۲۴۵۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۱


کم تمرین های جدیدتری را به برنامه ورزشی خود اضافه... از انجام تمرین های ورزشی فرد باید ابتدا با حرکات... برنامه ورزشی صحیح را انتخاب کنند انجام تمرین های مقاومتی...
کد خبر: ۲۴۴۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۶


نقش موثری در هدایت این کودکان به تحرک های برنامه... های ورزشی برای کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه-بیش فعالیاو... از اجبار کودک به انجام ورزشی که از آن لذت...
کد خبر: ۲۴۴۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


اما برنامه های ورزشی اختصاصی به فرد کمک می کند...
تاثیرات بدی بر قلب داشته باشد اما برنامه های ورزشی... را کنترل کنند و حرکات ورزشی انجام دهند در این... بررسی بر اهمیت این موضوع که هر بیمار برنامه ورزشی...
کد خبر: ۲۴۳۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰


اقدامات پیشگیرانه ای همچون برنامه ورزشی مرتب و گنجاندن مواد...
سازد اقدامات پیشگیرانه ای همچون برنامه ورزشی مرتب و گنجاندن...
کد خبر: ۲۴۲۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


باید قبل از انجام هر برنامه ورزشی بررسی بالینی کاملی... شرکت کنند و بهتر است برای تعیین نوع فعالیت ورزشی... مشورت کنند فعالیت های ورزشی مناسب می تواند زن باردار... که قبل و هنگام بارداری تمرینات ورزشی منظم و فعالیت...
کد خبر: ۲۴۲۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۸


مدیریت میزان خورد و خوراک خود حتما برنامه ورزشی نیز...
کد خبر: ۲۴۲۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


محدودتری دریافت کردند همچنین مجدد موش ها بر اساس برنامه... ورزشی به دو گروه تقسیم شدند و برای مدت زمان...
کد خبر: ۲۴۱۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۳


شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص پزشکی ورزشی گفت ورزش کردن... حسن میرزایی متخصص پزشکی ورزشی درباره اهمیت ورزش پس از... و ورزشی افزود عضلات کف لگن هنگام بارداری کشیده و... کند که این مشکلات در آغاز زود هنگام حرکات ورزشی...
کد خبر: ۲۴۱۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۲


بیماران قلبی و عروقی باید پیش از آغاز برنامه ورزشی... با پزشک خود مشورت کنند تا فعالیت ورزشی را انتخاب...
دیابت وبیماران قلبی از مزایای انجام فعالیت ورزشی منظم است... به دیابت از مزایای انجام فعالیت ورزشی منظم است او... برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنند تا فعالیت ورزشی... باید برای انجام یک فعالیت ورزشی منظم هفتگی مورد توجه...
کد خبر: ۲۴۱۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۹


بیش از حد ورزش می کنید یا درگیر تمرینات ورزشی... شدن از روال تمرینات ورزشی خود مواجه شوید بی تردید... متعهد بودن به برنامه ورزشی اهمیت دارد اما توجه به... تشدید آن شود دنبال کردن برنامه ورزشی عادی شما منطقی...
کد خبر: ۲۴۰۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰


دریافت کرده و عادات غذایی و برنامه ورزشی پیشین خود...
کد خبر: ۲۳۹۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۱


مفیدند پیش از انتخاب یک برنامه ورزشی خاص برای کسب...
کد خبر: ۲۳۹۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۷


آخرین اخبار